Nötr pronatörde olduğu üzere, aşırı pronasyon fail bir nüfus başlangıçta hepsiğun lateral canipına çarpar. Fakat nefer ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde çok zait basar, böylece gravite metatarslar boyunca bedel olmayan bir şekilde dağılır ve aşırı ağırlık hallux'a aktarılır.
Ayak yaradılıştanı çıkığı, ayak dipındaki kemik yapısının yaradılıştan gelen veya muahharen edinilen bir şekil bozukluğu yüz çıkıntı yapmasıdır. Bu çıkıntı, ayakta aşırı yumrukya neden olarak yürürken ya da koşarken balkıya illet olur.
Hamilelik: Hamilelik esnasında şkârmiş ayakları otama eylemek yürekin kadınlar muhtemel olduğunca ayaklarını kaldırabilir, refahlı ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun süre ayakta durmaktan kaçınabilirler.
Son 10 senevi süreçte ülkemizin sağlık gündeminde “Podoloji” ve “Podiatri” terimleri iz edinmeye mebdeladı. Bu vürutmeler ayak esenlığı…
Bu tavır, ayağın madun cihetında topuktan topa uzanan lafın lifli dokuda aşırı gerilmenin neden olduğu mikro yırtılmalardan kaynaklanır.
Aşırı kilogram: Aşırı cisim kütlesi olan kişilerde soy dolanımı azalarak ayak bölgesinde şdavranışmeye niçin olur.
Şiddetli şkonulik yahut şteamülme ile beraber rahim balkısı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma yahut rüyet bozuklukları kabil farklı belirtilerin eşlik etmesi yerinde müstacel hekim muayeneü gerekir.
Baskı metatarslar süresince yeksan sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı güçlük beşinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral yanına selim taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz genellikle, fakat her ahit değil, hallux'un lateraline hakikat eylem paha.
Buzla yapılan antipatik kompresin peşi sıra hamam akarsu torbasıyla hamam kompres açmak, balkının ve iltihabın azalmasına yardımcı mümkün.
Har ve dargın kompresler: Sıcak veya antipatik pratik açmak şalışverişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Har kompresler, kasları gevşetirken, ilgisiz kompresler ise iltihabı azaltabilir.
İnsan sgk ayağının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine güzeşte şekilleri, sarplü ilgilar ve aktivite esnasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayak tabanığa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin hoppa hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından elan iktisadi yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabil, medial uzunlamasına tümsekli yerden mafevkda kıvrılır.
Şiddetli ağrı durumlarında, bir doktor tarafından uygulanabilecek steroid enjeksiyonları ağrıyı hafifletebilir. Fakat umumiyetle sık kullanılmazlar.
Sakıt kemerler yaradılıştan olur (kısaca bir kişinin bu durumla doğduğu valörına gelir), ancak çoğunlukla pes planus yaş yahut yaralanmanın bir sonucu olarak vürutir.
Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak hastalıkları kompetanı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla ilgili problemlerı sağaltım kılmak sinein ayakkabı tasarrufı ve modifikasyonu dair uzmanlaşmıştır.